日記– category –

皆さん、こんにちは！ YuriChanです。 皆さんは、先週のブラックフライデー 何かお買い物しましたか？ 私は、iherbでスキンケア品や 食品のストックを手に入れました😍 化粧品関係で働いていたので 数年は会社のものを使っていましたが 退職して、色々試す...

皆さん、こんにちは！ YuriChanです！ 今週末の10kmマラソンに向けて 頑張ってますとお伝えしましたが クレンズや生理が続き10日程 走りに行けませんでした。 その間も無理のない範囲で ストレッチ等はしていました。 10日ぶりに走りに行った時は また振り...

皆さん、こんにちは！ YuriChanです！ 前回から2週間ほど経ってしまいましたが、 ３日間のクレンズの結果をお伝えしていきます！ 【体重】 主人　73.3kg→71kg　マイナス3.3kg 私　　52.6kg→50kg　マイナス2.6kg 私は前回、体重が全然減らなかったので とて...

皆さん、こんにちは！ YuriChanです！ ただいま絶賛クレンズ中です。笑 前回なかなか体重が減りませんでしたが 今回は1日目に1kg減りました！ 前日の夜ごはんに野菜スープと 豆腐とじゃがいもを食べて 1日目の朝には ソルトウォーターバッシングをしました...

皆さん、こんにちは！ YuriChanです！ 「Let's try!!」というタイトルのブログで 10kmのマラソンにエントリーしたことを お伝えしました。 気づけばあっという間に11月。 コツコツと少しずつ走るようにしています。 1日おきに走りにいくようにしていて 距...

皆さん、こんにちは！ YuriChanです。 並木良和さん、 スピリチュアルに興味がある方は ご存知かと思います。 恥ずかしながら私は知らず たまたま本屋さんで手に取った本が 並木さんの書いたものでした。 『あの世がしかけるこの世ゲーム』 すごくわかりや...

皆さん、こんにちは！ YuriChanです。 先日、久しぶりに友人たちと ランチに行きました。 学生時代の留学先で出会った仲間で 「チーム宴」という グループ名？がついています。笑 数年ぶりに顔を合わせましたが SNSで繋がっているからか 久しぶりな感じが...

皆さん、こんにちは！ YuriChanです。 皆さんにとって 自分自身がどう感じているかを 気づき、表現することは簡単ですか？ 私は難しく感じてしまいます。 「〇〇だと思う」 「〇〇な感じがする」 ということはなんとなく 頭でわかります。 でも、心ではわ...

皆さん、こんにちは！ YuriChanです！ しばらく更新をサボっていました。 最近、実家の断捨離を手伝っています。 あと少しで終了ですが、長年住んでいる家は 物も多く掃除するところもたくさん... 家の中全てを掃除していると、幼少期の思い出も たくさん...

皆さん、こんにちは！YuriChanです！ 少し前のブログで朝活始めましたとお伝えしましたが、真夏で暑くて続きませんでした... 最近、キレイになりたいなとまた思うようになってきたのでダイエットも兼ねて12月に10kmマラソンにエントリーしました！ 主人の...